Te sens-tu troublé(e) par un sentiment d'insatisfaction et d'agitation intérieure, sans vraiment savoir ce que tu veux ? Te sens-tu dépassé(e), déconnecté(e), et souhaites-tu reprendre le contrôle de ta vie et de ta carrière ? Dans mon accompagnement, je t’aide à clarifier tes forces, tes compétences et tes valeurs afin d’identifier ce qui compte vraiment pour toi dans la vie et au travail. Je t’accompagne à te réaligner avec ton moi authentique et à initier des changements porteurs de sens. En tant que mentor certifiée en entreprise (Mentor en entreprise avec brevet fédéral), je combine les rôles de coach, consultante et formatrice pour guider les personnes dans leurs processus d’apprentissage, de changement et de développement. Forte de mon expérience en tant que HR Business Partner et de mon diplôme en gestion d’entreprise, j’apporte un regard précieux pour soutenir ton évolution professionnelle. Mon approche authentique et empathique aide à renforcer l’autorégulation, à développer la conscience de soi et à réconcilier pensées, émotions et actions. Je t’apporte des pistes, mais tu restes l’expert(e) de tes propres besoins et de ton bien-être. Ensemble, nous définissons des objectifs personnalisés et des actions concrètes, dans une dynamique orientée solutions et ressources – pour un progrès durable et significatif.

Certifications

2024 Certificate in "Life Design Coaching," Life Design Lab, University of St. Gallen ​/​ HSG 2023 Workplace Mentor with Swiss Federal Diploma, Certified Coach SCA 2023 NLC Practitioner, Dr. Ohnesorge Institute 2023 NLP Coach, Dr. Ohnesorge Institute 2022 NLP Master Practitioner, Dr. Ohnesorge Institute 2021 Neuro-Systemic Constellation Coach and Consultant, Dr. Ohnesorge Institute 2021 Stress Counseling & Stress Management IKP, Institute for Body-Centered Psychotherapy 2021 NLP Business Practitioner, Dr. Ohnesorge Institute 2021 CAS in Career Diagnostics and Counseling for Adults, ZHAW, IAP Institute of Applied Psychology 2020 Certification in Hypnotherapy NGH, Dr. Ohnesorge Institute 2020 Certification in wingwave® Coaching, Dr. Ohnesorge Institute 2015–2016 Diploma in Sports Mental Training, Sports Mental Academy Zurich 1995–2001 Degree in Business Administration (lic.oec.publ.), University of Zurich

Mots-clés

Clarifying goals and values, Fostering individual strengths, Unlocking and developing (hidden) potential, Inspiring personal growth, Strengthening resources, Building resilience, Overcoming limiting beliefs, Cultivating self-confidence, Empowering decision-making, Navigating personal and professional challenges, Support during career transitions, Guidance through change and uncertainty, Facilitating transformation, Encouraging reflection and enhancing self-awareness